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ソフトボックスの特徴、使い方のコツを解説【モデル撮影・商品撮影】

2019年10月16日 / 最終更新日時 : 2025年3月4日 LUZZ STUDIO (ラズスタジオ) 撮影　小道具

ソフトボックスの特徴、使い方のコツを解説【モデル撮影・商品撮影】

株式会社ラズスタジオでは、撮影代行以外にもレンタル撮影スタジオの運営も行っております。

大阪本町・レンタル撮影スタジオ｜LUZZ STUDIO(ラズスタジオ)

こちらのスタジオでは照明機材として「ソフトボックス」を無料で3つ、貸し出しをしております。

しかし、利用したお客様のお声で「使ってみたいんだけど、使い方がわからなくて」というお声を頂戴しました。

そんなお声にお応えし、今回の記事ではソフトボックスを使ったことのない方に向けた

ソフトボックスの使い方と活用方法
ソフトボックスを使用する際のコツ

について解説をしていきます。

1.ソフトボックスとは
2.ソフトボックスを使用する場面
- 3.ソフトボックスの有無の比較画像
4.ソフトボックス撮影のコツ
4.ソフトボックス撮影のテクニック
5.まとめ
今回の撮影場所（ソフトボックスの無料貸出し有）
- LUZZSTUDIO（ラズスタジオ）大阪市中央区
系列スタジオ紹介
- A8 LUZZ STUDIO　大阪市西区堀江
- haus402（ハウスヨンマルニ）大阪市西区
株式会社ラズスタジオについて

1.ソフトボックスとは

ソフトボックスとは、ストロボに取り付け、光を拡散させるアクセサリーです。

その名の通り、ボックス（箱）の形をしています。

ストロボからの光を柔らかくしながら、広範囲に光を拡散させ、ストロボ撮影の幅を広げます。

2.ソフトボックスを使用する場面

主に、

ストロボの光を柔らかくしたいとき
ストロボの光を広範囲に拡散させたいとき

に使用します。

・ストロボの光を柔らかくしたいとき

例えば、クリップオンストロボなどを使って撮影するときに、何もつけずにそのまま照射すると、

「明るすぎて白飛びしてる」
「肌がテカって見える」
「影が濃すぎている」

といった現象が起こり、その場所での撮影を断念したり、その写真が没になってしまったりしますよね。

これは光が強すぎるために発生します。

そんな問題を解決するために、このソフトボックスがその現象を解決してくれます。

・ストロボの光を広範囲に拡散させたいとき

ストロボを使用し撮影したときに、

「光が部分的にしか当たっていない」
「光が当たっているところと、そうじゃないところの差が大きい」

といった結果になることがあると思います。そうなると折角の写真が台無しですよね。

そんな時に、光の届く範囲を広げるため、ソフトボックスを活用します。

3.ソフトボックスの有無の比較画像

ソフトボックスなし 　　　　　　　　　

ソフトボックスあり

主な違いとしては、

・後ろの影の出方

・光の照射範囲

が違っていることがわかります。

4.ソフトボックス撮影のコツ

ソフトボックスの撮影の際のコツは

・被写体とストロボの距離を調整し、しっかりと光を当ててください。

・ストロボとカメラの距離、角度を調整すること。

が主に挙げられます。

この場所に、置く！という答えはなく、撮影事例によってさまざまとなります。

4.ソフトボックス撮影のテクニック

グリッドを使って拡散する光を“操る”

ソフトボックスの撮影テクニックのひとつにオプションに「グリッド」というものがあります。

ハチの巣のような格子状のもので、両面テープで付け外しができます。

早速ですが、下記比較画像をご覧ください。

カメラ設定、ストロボは同じ設定。グリッドのありなしの撮影画像です。

＜グリッドなし＞

＜グリッドあり＞

光の届く範囲が、位置を変えずに変わります。

もうすこしわかりやすい、三脚部分のアップ画像をご用意しました。

グリッドなし　　　　　　　　　　　

グリッドあり

右下部分に光が届ききっていないのがわかります。

この違いは被写体側から見るとわかりやすいです。

被写体側からみるとこんな感じ。

グリッドなし　　　　　　　　　　　　　　

グリッドあり

グリッドなしだと一定の面の光が届いています。
それに対し、グリッドありは手前(被写体側)の光が眩しく、奥(カメラ側)の光は違う方向を向いているようです。

・影のコントラストのメリハリを生みます。

グリッドなし

グリッドあり

5.まとめ

・面でムラなく明るくする（被写体全体を明るくする）

面で、一定の面をムラなく照らすので、人物撮影や商品撮影などの被写体メインの撮影に向いています。

・扱いやすい

セットをしてしまえば、あとは、「位置・角度を変える」「ストロボを調整する」「グリッドをつける、外す」になり、機転を利かせやすいです。

・グリッドを使って、メリハリを生むことができる

グリッドを使うことで、メリハリを生み、陰影やコントラスがでます。

ちなみに、

アンブレラも拡散させるアクセサリー、ディフィーザーです。

ソフトボックスとアンブレラはよく比較されます。

アンブレラとソフトボックスに優劣はありません。撮影結果に「違い」が生まれる、ということです。

そんなアンブレラの紹介記事は下記記事にて掲載しております。

【カメラマン初心者入門編】アンブレラの種類の違いとは？特徴や使い方のポイント　撮影ライティングテクニック

しかし、やはり最初は不安もあると思います。そんなときは無料貸出のスタジオでの体験がおすすめです。

今回の撮影場所（ソフトボックスの無料貸出し有）

LUZZSTUDIO（ラズスタジオ）大阪市中央区

大阪本町の川沿いにある、レンタルスタジオ。最大天井高3.8ｍ、最大梁下高3.4ｍの解放感あふれる空間。

今回のブログ記事の撮影事例はこのスタジオで撮影
使用機材：モノブロックストロボ、ソフトボックスが無料貸し出し機材として利用可能。
詳しくは→レンタル撮影スタジオ「LUZZ STUDIO」機材・家具・備品紹介ページ
置くだけで映える白コンクリート床、照明がいらない、自然光溢れる白い部屋にシックな雰囲気漂うグレー壁のある黒い部屋。
スタジオ内にトイレ、更衣室、メイクルーム　完備ビル最上階
ワンフロア完全貸切撮影スタジオ

店舗名： LUZZ STUDIO(ラズスタジオ)
HP:https://luzz-studio.com/(別タブで開く)
住所：〒541-0053大阪府大阪市中央区本町1丁目2-1本町リバーサイドビル8階
【Googlマップで見る】(別タブで開く)
レンタル利用料金：プランごとに異なる。料金を見る(別タブで開く)
スタッフ対応：事前予約制。入室時のスタッフ説明と退室時のスタッフ対面あり